Naoki - Coaching & Lélekműhely
Minden pozitív változás
egy döntéssel kezdődik.
Kezdd itt!
egy döntéssel kezdődik.
Kezdd itt!
A konzultáció során egy speciális, ellazult (Theta) agyhullám-állapotban dolgozunk.
Ez lehetővé teszi, hogy közvetlenül hozzáférjünk a mélyen rögzült hitrendszerekhez.
A neuroplaszticitás elvét követve a korlátozó meggyőződéseket támogató, építő gondolati sémákra cseréljük, ami gyakran azonnali változást eredményez az egyén hozzáállásában és környezetében.
A 4-7 Hz közötti Theta agyhullámok tartományában az agy fokozottan plasztikus, így a mélyen rögzült gátló minták hatékonyabban írhatóak felül.
A neuroplaszticitás elve kimondja, hogy az agy szerkezete és működése a tapasztalatok útján változtatható. A mély relaxációs állapotokban végzett mentális tréning segíti az új idegpályák kialakulását, amit a modern kognitív idegtudomány is alapvetőnek tart a viselkedésváltozásban.
A konzultáció során alkalmazott technikák nem csupán szubjektív élményeken, hanem modern neurobiológiai és fizikai alapvetéseken nyugszanak:
Agyhullám-moduláció: Az EEG-vizsgálatok igazolják, hogy a 4–7 Hz közötti Theta-tartományban az agy belép a mély relaxáció állapotába. Ebben a fázisban a prefrontális kéreg (a kritikus, elemző énünk) aktivitása csökken, így közvetlen hozzáférés nyílik a tudatalatti tárolt érzelmi mintákhoz.
Neuroplaszticitás: Az idegtudomány ma már tényként kezeli, hogy az agy szerkezete felnőttkorban is változtatható. A korlátozó hitrendszerek azonosítása és tudatos felülírása segíti az új szinaptikus kapcsolatok kialakulását, ami tartós viselkedésváltozáshoz vezet.
Pszichoszomatika: A stressz-kutatások (pl. Selye János munkássága) rávilágítottak, hogy a fel nem dolgozott érzelmi feszültség fizikai tünetekben manifesztálódhat. A mentális blokkok oldása így közvetve támogatja a szervezet vegetatív egyensúlyát.
Dr. Bruce Lipton (Sejtbiológus, a Biology of Belief szerzője). Az epigenetika atyja, aki bebizonyította, hogy a hitrendszereink és gondolataink képesek megváltoztatni a sejtjeink kémiáját és a génkifejeződést.
Dr. Joe Dispenza (Neurobiológus), aki az agyhullámok (köztük a Theta) és a neuroplaszticitás összefüggéseit kutatja a spontán gyógyulások tükrében.